Le massage thérapeutique agit directement sur les muscles et les tissus à travers différentes techniques de pression, de mobilisation et de relâchement, notamment pour accompagner les douleurs, les tensions musculaires et les raideurs.

La microkinésithérapie utilise des palpations beaucoup plus légères pour rechercher, selon les principes de la méthode, les traces laissées dans les tissus par des événements physiques ou émotionnels. Le thérapeute effectue ensuite de petites stimulations manuelles destinées à soutenir les mécanismes naturels de régulation du corps.

Les deux approches se distinguent donc par leurs techniques, leurs principes et leurs objectifs, même si elles peuvent toutes deux être envisagées dans l’accompagnement des tensions corporelles.