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Le terme “sophrologie” a été créé en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Il servait à l’origine à désigner les techniques d’hypnose utilisées par les psychiatres en milieu hospitalier. Ce n’est qu’en 1967, que naît la sophrologie telle qu’on la connaît aujourd’hui. Elle n’est pas très connue bien que de plus en

Dans la majorité des pays industrialisés, la proportion d’adultes souffrant de surpoids ou d’obésité est historiquement haute. En effet, plus de 30 % de la population suisse n’a pas un poids de santé et plus de 10% est obèse. Parmi ce pourcentage de population en surpoids, un très grand nombre souffre de cet état. Beaucoup souhaiterai

Pendant la grossesse et le post partum, le corps et l’esprit peuvent être soumis à rude épreuve. Nausées « matinales », douleurs de dos, ballonnements, remontées gastriques, fatigue, stress... des inconforts qui peuvent vite devenir insupportable. L'acupuncture, branche de la médecine chinoise millénaire, a fait ses preuves pour soulag

Il est dorénavant possible d'affirmer que le développement du fœtus est lié aussi aux ressentis de la mère. Grâce à une étude publiée par le site The Conversation, menée par deux chercheurs de l'Université de Rennes, la preuve est apportée que les émotions et l'état psychologique de la maman ont un rôle prépondérant...

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