Covid Long : Comment les thérapies complémentaires peuvent vous aider à retrouver votre énergie ?

Le Covid long touche de nombreuses personnes, laissant derrière lui une fatigue persistante, des troubles respiratoires, des douleurs diffuses et des difficultés de concentration. Des approches complémentaires peuvent accompagner ceux qui souffrent de ces symptômes et les aider à retrouver bien-être et vitalité.

Le covid long, c’est quoi ?

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) (https://www.who.int/fr) définit le Covid long comme une condition où les symptômes durent plus de 12 semaines après l’infection initiale et qui ne peuvent être expliqués par une autre cause.
En d’autres termes, le Covid long, ou syndrome post-Covid, désigne l’ensemble des symptômes qui persistent après une infection au Covid-19, parfois pendant plusieurs mois. Il peut toucher toute personne ayant été infectée, y compris celles ayant eu une forme légère du virus.

Quels sont les symptômes d’un covid long ?

• Les symptômes varient d’une personne à l’autre mais incluent souvent :
• Une fatigue intense et persistante,
• Des douleurs musculaires et articulaires,
• Des troubles cognitifs (brouillard mental, pertes de mémoire, difficultés de concentration),
• Des problèmes respiratoires comme l’essoufflement ou une sensation d’oppression thoracique,
• Des troubles du sommeil et de l’humeur (anxiété, dépression),
• Perte de goût et de l’odorat
  Ces manifestations peuvent impacter considérablement la qualité de vie et nécessitent une prise en charge

Quand consulter votre médecin ?

Si les symptômes persistent, s’aggravent ou altèrent votre quotidien, il est essentiel de consulter votre médecin. Une évaluation médicale permettra d’identifier d’éventuelles complications, d’exclure d’autres causes possibles et d’envisager une prise en charge complémentaire adaptée à votre situation.

Nos approches thérapeutiques

Quelles solutions propose la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ?

La MTC repose sur une approche énergétique du corps, visant à rétablir l’harmonie entre les différentes fonctions vitales.
Dans les cas de Covid long, la MTC offre des solutions naturelles et individualisées pour aider à retrouver équilibre et bien-être :

• L’acupuncture : En stimulant des points précis du corps, elle active la circulation du Qi (énergie vitale), réduit la fatigue chronique et renforce l’immunité. Elle peut également améliorer la qualité du sommeil et soulager les tensions musculaires.
• Le massage Tui Na : Ce massage énergétique, basé sur les méridiens et points d’acupuncture, favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique, réduit les douleurs musculaires et articulaires et améliore ainsi l’état général du patient.
• La pharmacopée chinoise : L’utilisation de plantes médicinales adaptées aux symptômes du patient aide à drainer les toxines, soutenir le métabolisme, améliorer la digestion et renforcer les défenses naturelles de l’organisme.
  Nous pouvons effectuer un travail sur les sphères pulmonaires nerveuses et ORL pour diminuer les différents symptômes
• Les cours de Qi Gong : Les mouvements doux et respirations profondes de cette pratique permettent de relancer l’énergie du corps, apaiser le stress et améliorer l’oxygénation, aidant ainsi à combattre la fatigue persistante.

Quelles solutions peut m’apporter la biorésonance ?

La biorésonance repose sur l’analyse et la réharmonisation des fréquences électromagnétiques du corps. Grâce à un appareil spécifique, la biorésonance agit sur :

• Soutien du système immunitaire : elle permet de détecter les déséquilibres et de stimuler les capacités d’auto-régénération du corps.
• Réduction de l’inflammation : elle aide à diminuer les réactions inflammatoires chroniques responsables de la fatigue et des douleurs persistantes.
• Élimination des toxines : en optimisant le fonctionnement des organes filtres comme le foie et les reins, elle favorise l’élimination des résidus viraux.

Comment les cours de respiration peuvent-ils m’aider dans mon covid long ?

Les troubles respiratoires et la fatigue sont fréquents chez les personnes atteintes de Covid long. Nos séances de respiration vont permettre :

• D’améliorer la capacité pulmonaire et l’oxygénation : grâce à des exercices de respiration contrôlée, il est possible de retrouver une respiration fonctionnelle réduisant l’hyperventilation et améliorant l’oxygénation des tissus.
• D’apaiser le système nerveux et réduire le stress : en adoptant une respiration plus légère et contrôlée, on active le système parasympathique, ce qui aide à calmer l’anxiété, améliorer le sommeil et réduire la sensation d’oppression thoracique.
• De retrouver une meilleure vitalité au quotidien : en optimisant le souffle et la circulation de l’énergie vitale, ces techniques aident à réduire la fatigue persistante et à favoriser une récupération plus rapide.
• D’améliorer la gestion de l’effort : des exercices spécifiques permettent d’optimiser la tolérance à l’effort en réduisant l’essoufflement et en optimisant l’utilisation de l’oxygène par les muscles, facilitant ainsi la reprise d’une activité physique.

Profitez d’un accompagnement personnalisé

Chaque personne atteinte de Covid long présente des symptômes uniques, nécessitant une prise en charge adaptée et personnalisée.
À la Clinique Naturelle, nous privilégions une approche individualisée. En fonction de vos symptômes et de vos besoins, nous vous orientons vers les thérapies les plus adaptées pour vous aider à retrouver un équilibre physique et émotionnel.
Si vous souffrez de symptômes persistants après une infection au Covid-19, n’hésitez pas à nous contacter pour un accompagnement sur-mesure.