Dans un quotidien souvent rythmé par la charge mentale, la vitesse et la tension, les cours de yoga peuvent être un espace-ressource, où ralentir, respirer, bouger et resentir redevient une priorité.
Nos cours s’adressent à toutes les personnes adultes, quels que soient leur niveau ou leur parcours.
Aucune souplesse particulière ni expérience préalable ne sont attendues : seule compte l’envie de se reconnecter à soi-même, dans une atmosphère de douceur et de bienveillance.
Information cours
Les cours collectifs 2025/2026:
- Abonnement à la carte 10 séances: CHF 400 – valable 3 mois à partir de la date d’achat
- Abonnement à la carte de 15 séances : CHF 565 – valable 5 mois à partir de la date d’achat
- Cours à l’unité : CHF 45
- Cours d’essai: CHF 40
Maximum 5 personnes/cours.
Quels sont les horaires des cours collectifs adulte de yoga ?
LUNDI
- 12h30-13h30 : Yoga Ce cours combine postures dynamiques, respirations et méditations pour réveiller la vitalité intérieure et renforcer la clarté mentale.
Sauf vacances scolaires
Le yoga adulte à la Clinique Naturelle, en bref?
Chaque séance est une expérience sensible, ancrée et vibrante, qui invite à :
- Respirer en conscience
- Bouger en sécurité
- Se reconnecter à son espace intérieur
- Apaiser le système nerveux
- Revenir à l’essentiel : ici et maintenant
