Sophrologue

Thérapeute agréée ASCA

Membre de l’Association Suisse des Sophrologues Professionnels

Membre de l’Antenne Sophrologie Genève

LOBO Célia

Qui est Célia?

Passionnée par le développement de soi et de la créativité, Célia s’est formée en psychologie, sophrologie et coaching pour un accompagnement sur-mesure.

La sophrologie permet une harmonisation du corps et de l’esprit en conscience, tout en développant nos capacités à choisir notre vie plutôt que la subir.

Son parcours

Riche de 3 années de bachelor en psychologie, suivies de 13 années d’expérience dans les domaines de la création, du design et du conseil en développement d’image et d’identité, Célia a choisi de revenir à l’humain et son accompagnement thérapeutique.

Grâce à une approche de la sophrologie mêlant thérapie et coaching, elle a trouvé l’alliance parfaite entre ses deux passions, le développement de soi et la créativité. Sa formation de sophrologue lui a permis d’acquérir les outils nécessaires à la mise en place de protocoles thérapeutiques, ainsi que diverses techniques créatives du coaching.

Le secret du bonheur et le comble de l’art, c’est de vivre comme tout le monde en n’étant comme personne.

– Simone de Beauvoir

Les applications de la sophrologie

  • développer la confiance et l’estime de soi
  • améliorer la gestion du stress
  • favoriser l’accueil des émotions
  • faire face à l’anxiété
  • prévenir ou sortir d’un burn out
  • préparer l’accouchement et accompagner le processus périnatal
  • retrouver un équilibre de vie (couple, famille, travail, …)
  • faciliter et maintenir le calme
  • améliorer la qualité du sommeil
  • se dynamiser
  • favoriser la préparation mentale aux évènements importants (examens, entretiens, compétitions, …)
  • faciliter la gestion de la douleur et la convalescence
  • accompagner les étapes et épreuves de la vie
  • développer le potentiel et la créativité
  • améliorer la concentration

Les points forts de Célia

Stress et anxiété

Stress et anxiété

Gestion des émotions

Gestion des émotions

Confiance en soi

Confiance en soi

Sommeil

Sommeil

Formations & expériences

  • Membre de l’Association Suisse des Sophrologues Professionnels
  • Membre de l’Antenne Sophrologie Genève
  • Agréée ASCA
  • Diplôme de Médecine Académique
  • Diplôme de Sophrologue
  • Certificat de Sophro-Coach de Vie
  • Certificat de Sophro-Thérapeute
  • Diplôme de Stylisme de Mode et Modélisme