La constipation chronique se manifeste par un ralentissement du transit intestinal, souvent lié à l’alimentation, au stress, au déséquilibre du microbiote ou à des troubles digestifs, impactant le confort au quotidien. À la Clinique Naturelle à Genève, nos thérapeutes proposent un protocole personnalisé associant plusieurs approches complémentaires pour stimuler le transit, rééquilibrer l’organisme et retrouver un confort digestif durable.
Programme de la Clinique Naturelle pour la constipation
À La Clinique Naturelle, nous proposons des programmes interdisciplinaires dédiés à la constipation chronique, conçus pour améliorer durablement le transit intestinal.
Contrairement aux approches ponctuelles, notre méthode vise à traiter les causes de la constipation, grâce à une combinaison de thérapies naturelles travaillant en synergie.
L’objectif : retrouver un transit régulier, confortable et autonome, sans dépendance à des solutions temporaires.
Chaque programme repose sur un protocole structuré, incluant 3 à 4 thérapies complémentaires, sur une durée définie.
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- nous élaborons votre programme sur mesure basé sur votre questionnaire de santé
Qu’est ce que la constipation?
Un ralentissement du transit – moins de 3 selles par semaine (d’après l’OMS) qui peuvent être dures et douloureuses à l’évacuation- caractérise la constipation.
La constipation peut être passagère et liée à notre mode de vie ou chronique lorsqu’elle s’installe dans la durée (plus de 6 mois).
La constipation passagère
Elle peut être due à notre alimentation (pauvre en fibre), une hydratation insuffisante, stress, grossesse, habitude perturbée, manque d’exercice…
La constipation chronique
Elle est installée sur plusieurs mois et rechercher sa cause est dans ce cas très important pour déterminer un traitement.
La constipation chronique est souvent liée à plusieurs facteurs :
- alimentation
- stress et système nerveux
- déséquilibre du microbiote intestinal
- ralentissement du transit
- troubles fonctionnels digestifs
Un traitement efficace nécessite donc une prise en charge globale du transit intestinal.
Quand consulter un médecin?
Lorsque la constipation est chronique ou survient de manière brutale, ou qu’elle est secondaire à une maladie ou qu’une occlusion est suspectée, il est important de consulter pour déterminer la cause et traiter la problématique sous le bon angle.
Traitement naturel de la constipation : Un programme personnalisé
Chaque accompagnement débute par :
- un questionnaire de santé approfondi
- une analyse par un thérapeute
Sur cette base, nous construisons un programme personnalisé, qui détermine :
- les thérapies adaptées
- la fréquence des séances
- la durée du suivi
Aucun protocole standard : chaque patient bénéficie d’un accompagnement individualisé.
Les thérapies utilisées
Selon votre situation, votre programme peut inclure :
Ces approches permettent de :
- stimuler le transit intestinal
- soutenir la digestion
- réduire les tensions
- rééquilibrer l’organisme en profondeur
Déroulement du programme
- 8 à 10 séances
- sur une durée de 6 à 12 semaines
Ce format permet un rééquilibrage progressif du transit intestinal, favorisant des résultats durables.
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme est destiné aux personnes présentant :
-
- une constipation chronique depuis plus de 6 mois
- une fréquence de selles inférieure à 4 fois par semaine
- des selles de type 1 ou 2 (échelle de Bristol)
Critères d’exclusion
Ce programme ne s’adresse pas aux patients présentant :
- occlusion intestinale
- tumeurs ou cancer du côlon
- polypes du côlon
- infections digestives aiguës
- chirurgie viscérale récente (moins de 3 mois)
- troubles psychiatriques sévères
- grossesse
Objectifs du programme
- Obtenir des selles de type 3 ou 4 (échelle de Bristol)
- Retrouver un rythme d’évacuation régulier
(idéalement tous les 1 à 2 jours) - Restaurer un transit intestinal naturel
- Améliorer durablement le confort digestif
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À réception :
- nous vous contactons rapidement
- nous vous envoyons le questionnaire nécessaire à l’élaboration du programme
- nous définissons votre parcours personnalisé
Tarifs et modalités
Deux options sont possibles :
Paiement à la séance
Selon les tarifs unitaires de chaque thérapie.
Programme global
Un devis personnalisé est proposé, incluant un tarif avantageux, à régler en amont.
Cette formule permet un accompagnement structuré et cohérent.
Constipation chronique : comment choisir la thérapie qui me convient ?
- Pour un transit ralenti lié au stress, au mode de vie ou aux tensions : la sophrologie et les techniques de respiration aident à réguler le système nerveux et à favoriser un meilleur fonctionnement digestif.
- Si la constipation est associée à une digestion lente, des tensions abdominales ou un inconfort : le Chi Nei Tsang, le massage abdominal et la nutrition thérapeutique soutiennent le transit et la digestion.
- Lorsque la constipation est installée depuis longtemps ou liée à un déséquilibre global : l’hydrothérapie du côlon, la phytothérapie et l’acupuncture agissent en profondeur pour rééquilibrer le système digestif.
Le petit + : Pour soutenir durablement le transit, privilégiez une alimentation riche en fibres, une bonne hydratation et une activité physique régulière.
Vous vous sentez perdu ?
N’hésitez pas à nous écrire, ou profitez d’un bilan gratuit pour vous aider à trouver la meilleure orientation.