Massage therapy in Geneva

Massage therapy in Geneva2026-10-06T15:30:41+02:00


Le massage thérapeutique est une approche manuelle personnalisée qui vise à travailler les tensions musculaires, les douleurs, les raideurs et les restrictions de mobilité, en adaptant les techniques aux besoins de chaque personne.

Le massage thérapeutique à la Clinique Naturelle 

✓ Des séances entièrement personnalisées, avec un temps d’échange permettant au thérapeute de comprendre votre problématique et d’adapter son travail au fil de la séance.

✓ Un travail qui ne se limite pas nécessairement à la zone douloureuse : le thérapeute peut également rechercher et travailler d’autres zones de tension ou de compensation susceptibles de participer à l’inconfort ressenti.

✔ Des thérapeutes expérimentés dans l’accompagnement des douleurs musculaires, agréées ASCA et/ou RME et exerçant au sein d’une structure qui favorise la collaboration entre professionnels et s’engage dans une démarche de qualité des soins.

✔ An approach that complements conventional medicine, never replaces it.

Our Therapeutic Massage Therapists

Des professionnelles expérimentés pour vous accompagner en toute confiance.

sandrine

ASCA- and RME-certified therapist

segolène

ASCA- and RME-certified therapist

cyrille

ASCA-certified therapist

Qu’est ce qu’un massage thérapeutique ?

Contrairement à un massage principalement destiné à la détente, le massage thérapeutique part d’une problématique ou d’un besoin précis.

Avant et pendant la séance, le thérapeute observe les zones de tension et adapte son travail en fonction de ce qu’il retrouve : muscles contractés, raideurs, restrictions de mobilité ou compensations.

Il peut ainsi travailler directement sur une zone douloureuse, mais également sur d’autres parties du corps susceptibles de participer aux tensions ressenties.

La pression, les gestes et les techniques utilisées sont adaptés à chaque personne et peuvent évoluer au cours de la séance.

Pourquoi consulter pour un massage thérapeutique ?

Douleurs et tensions musculaires

Pour les tensions du dos, de la nuque, des épaules ou des jambes.

Le massage thérapeutique peut aider à relâcher les muscles contractés et à travailler les zones douloureuses ou raides.

Lorsque cela paraît pertinent, le thérapeute peut également intervenir à distance de la zone douloureuse afin de rechercher et de travailler d’autres tensions ou compensations susceptibles d’y contribuer.

douleurs musculaire articulaire

Raideurs et mobilité

Pour retrouver davantage d’aisance dans certains mouvements.

Le travail manuel peut être utilisé lorsque certaines zones semblent particulièrement tendues ou limitées dans leur mobilité. Différentes techniques de massage et de mobilisation peuvent alors être associées.

douleurs chroniques

Posture et tensions répétitives

Pour les tensions qui reviennent régulièrement, notamment dans le cadre du travail ou des activités quotidiennes.

Position assise prolongée, gestes répétitifs, travail physique ou certaines habitudes posturales peuvent favoriser l’apparition de tensions musculaires.

Le massage permet alors de travailler les zones sollicitées et les compensations corporelles associées.

douleurs musculaire articulaire

Sport et récupération

Pour accompagner le corps avant ou après une activité physique.

Le massage thérapeutique peut contribuer au relâchement musculaire et à la récupération après l’effort.

Pour une prise en charge spécifiquement liée à la pratique sportive, découvrez également notre massage sportif.

anxiété

Stress et tensions corporelles

Pour les personnes chez qui le stress se manifeste aussi dans le corps.

Le stress peut s’accompagner de tensions musculaires, notamment au niveau de la nuque, des épaules, du dos ou de la mâchoire.

Le massage thérapeutique permet de travailler ces tensions tout en offrant un temps de relâchement corporel.

Le massage thérapeutique s’inscrit dans une démarche complémentaire

Les effets du massage ont fait l’objet de nombreuses études, mais les résultats varient selon les techniques utilisées et les problématiques étudiées.

Les données disponibles suggèrent notamment un effet possible sur certaines douleurs musculosquelettiques, particulièrement à court terme, ainsi que sur la relaxation et certains symptômes associés au stress.

Le massage ne remplace toutefois pas un diagnostic ou un traitement médical lorsqu’une douleur est importante, persistante, inexpliquée ou accompagnée d’autres symptômes.

Comment travaille le thérapeute ?

Il n’existe pas de protocole identique pour tous les massages thérapeutiques.

Le thérapeute adapte la séance en fonction de la problématique, des zones de tension identifiées et de la sensibilité de la personne.

Selon les besoins, différentes techniques peuvent être utilisées :

  • effleurages et pétrissages ;
  • pressions et travail musculaire plus profond ;
  • mobilisations ;
  • étirements ;
  • travail des fascias et tissus ;
  • ventouses ou autres techniques complémentaires selon la formation du thérapeute.

Le travail peut être localisé sur la zone douloureuse ou élargi à d’autres régions du corps lorsqu’elles semblent participer à la problématique.

massage thérapeutique
massage thérapeutique

Comment se déroule une séance de massage thérapeutique ?

Une séance commence par un échange avec le thérapeute afin de comprendre votre motif de consultation, la localisation et l’évolution de vos tensions ainsi que les éventuelles précautions à prendre.

Le thérapeute adapte ensuite le massage aux zones qu’il estime pertinent de travailler.

La pression n’a pas vocation à être systématiquement forte : elle est adaptée à votre sensibilité et au travail recherché.

Une séance dure généralement 1 heure.

Quand le massage thérapeutique est-il déconseillé ?

Certaines situations nécessitent de reporter ou d’adapter le massage, notamment en présence de fièvre, infection aiguë, inflammation importante, plaie ou traumatisme récent.

Certaines pathologies cardiovasculaires ou circulatoires, notamment une suspicion de thrombose ou de phlébite, nécessitent également un avis médical préalable.

En cas de maladie importante, de traitement médical en cours, de chirurgie récente ou de doute sur votre état de santé, parlez-en à votre thérapeute avant la séance.

Pendant la grossesse, le massage doit être adapté à cette période. La Clinique Naturelle propose également un massage spécifiquement destiné aux femmes enceintes.

Pourquoi vous faire masser à La Clinique Naturelle ?

Une approche personnalisée du massage

À La Clinique Naturelle, nos thérapeutes ne pratiquent généralement pas une seule technique de manière isolée. Plusieurs sont formés à différents types de massages et de techniques manuelles, qu’ils peuvent mobiliser en fonction de leur champ de compétences.

Cette diversité permet de personnaliser davantage le massage, plutôt que d’appliquer systématiquement le même protocole à chaque personne

Des thérapeutes aux compétences complémentaires

Notre équipe réunit des thérapeutes aux formations et spécialisations différentes : massage thérapeutique et sportif, drainage lymphatique, grossesse, cicatrices, réflexologie, Chi Nei Tsang ou encore Tui Na.

Cette diversité permet de vous orienter vers le thérapeute dont les compétences correspondent le mieux à votre besoin et, lorsque cela est pertinent, vers une autre approche au sein de l’équipe.

A secure environment

La Clinique Naturelle s’inscrit dans une démarche de qualité commune. Les thérapeutes adhèrent à une charte de fonctionnement qui définit notamment le cadre de pratique, la collaboration au sein de l’équipe et le respect du champ de compétences de chacun.

Les thérapeutes sont agréées ASCA et/ou RME.

A complementary approach to conventional medicine

Les massages et thérapies manuelles s’inscrivent dans une approche complémentaire et ne remplacent pas un suivi médical lorsqu’il est nécessaire.

Lorsque la situation le demande, nos thérapeutes peuvent recommander de consulter un médecin ou un autre professionnel de santé avant ou parallèlement à l’accompagnement.

Your treatment at a glance

massage

Comment se déroule votre séance de massage thérapeutique ?

Une séance dure 1 heure. Elle débute par un temps d’échange afin de comprendre vos besoins, vos éventuelles douleurs ou tensions et d’adapter le massage. Le temps de massage est généralement d’environ 50 minutes, selon les besoins de la séance.

Quelle fréquence pour du massage thérapeutique ?

La fréquence des séances dépend de votre problématique, de vos besoins et de leur évolution. Le thérapeute pourra vous conseiller un rythme adapté à votre situation, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un accompagnement sur plusieurs séances.

Rates

Session Duration Rates
One session 1h CHF 150
5-Session Pass* 5 x 1 hour CHF 700
10-Session Pass* 10 x 1 hour CHF 1300

*Our subscriptions are valid for 1 year

Are the sessions covered by supplemental insurance?

Some supplemental insurance plans may cover part of the cost of sessions. However, coverage depends on your policy, the type of therapy you receive, and the therapist you choose.

Before your first appointment, we recommend that you contact your insurance provider directly and provide them with the following information:

  • the therapist's name;
  • the therapy in question.

The therapists at La Clinique Naturelle hold professional accreditations that vary depending on their specialty, including accreditation fromASCA and/or RME. However, these accreditations do not automatically guarantee reimbursement for sessions: only your insurance provider can confirm the exact terms of your coverage.

FAQ – Therapeutic Massage

Puis-je faire un massage thérapeutique sans douleur particulière ?2026-09-21T14:31:35+02:00

Yes, to relax the body and prevent tension.

Y a-t-il des contre-indications au massage thérapeutique ?2026-09-21T14:31:58+02:00

Yes, in certain cases (fever, acute inflammation, pregnancy under 3 months, etc.). The therapist will discuss this with you.

 

Est-ce normal d’avoir mal après un massage thérapeutique ?2026-09-21T14:32:34+02:00

Une sensibilité ou des courbatures peuvent parfois apparaître après un travail musculaire profond et disparaissent généralement rapidement. En revanche, une douleur importante, inhabituelle ou persistante doit conduire à demander conseil à un professionnel de santé.

Le massage thérapeutique est-il adapté en cas de blessure ?2026-09-21T14:32:59+02:00

Yes, but only if the injury has stabilized. The therapist adapts their approach.

Combien de massages thérapeutiques peuvent être nécessaires avant de ressentir une amélioration ?2026-09-21T14:36:50+02:00

Cela dépend de la problématique, de son ancienneté et de chaque personne. Certaines tensions ponctuelles peuvent s’améliorer dès la première séance, tandis que des douleurs ou tensions installées depuis longtemps peuvent nécessiter plusieurs séances.

Le thérapeute évalue l’évolution au fil des rendez-vous et peut vous proposer une fréquence adaptée, sans qu’un nombre de séances puisse être déterminé à l’avance.

Does therapeutic massage hurt?March 20, 2026, 2:59:12 p.m.

Some areas may be sensitive, but the therapist will adjust the pressure as needed.

Sur quelles zones du corps agit le massage thérapeutique ?2026-09-21T14:36:52+02:00

It depends on your needs: back, neck, shoulders, legs, etc.

Le massage thérapeutique est-il remboursé par les assurances complémentaires en Suisse ?2026-09-21T14:36:54+02:00

Les thérapeutes de La Clinique Naturelle sont reconnus ASCA et/ou RME. Selon votre assurance complémentaire, votre contrat, la méthode reconnue et le thérapeute consulté, une partie du coût de la séance peut être prise en charge. Il est recommandé de vérifier les conditions directement auprès de votre assureur avant la consultation.

What's the difference between therapeutic and relaxing massage?

Although therapeutic massage and relaxation massage share the goal of relieving tension and improving well-being, their approaches and objectives are distinct.

Therapeutic massage to find and work on the cause of your ailments.

Massage therapy goes beyond the simple relief of superficial aches and pains. In this approach, the therapist works in depth to identify the underlying causes of your aches and pains. These may be chronic pain, injury, poor posture, muscular dysfunction or long-term tension.
The therapist takes the time to understand the origin of your pain and tension, analyzing your posture and lifestyle habits, and focusing on specific areas that require particular attention. The aim is to get to the root of the problem and promote lasting healing. The techniques used are tailored to the patient's individual needs.

Relaxing massage, localized on painful areas to relieve pain

Relaxing massage focuses on the immediate relief of tension and stress. It doesn't seek to analyze the cause of the pain, but rather to offer an immediate sense of well-being. The aim is to loosen muscles and bring about a feeling of general relaxation.
The techniques used in a relaxing massage are gentler and aim to release superficial tension, improve circulation and soothe the body, without getting into deeper issues. This type of massage is ideal for quick relief and a feeling of lightness.

In a nutshell: Whether you choose a therapeutic or a relaxing massage, the important thing is to meet your specific needs and offer you the treatment that's right for you. If you have persistent pain or chronic muscular tension, a therapeutic massage will be particularly beneficial. If you're simply looking to relax and relieve everyday tension, a relaxing massage is an excellent choice.

What are the differences between therapeutic massage and relaxation massage?

Therapeutic massage is a practice used to relieve muscular pain, improve blood and lymph circulation, eliminate toxins and promote physical and mental relaxation. It helps you become aware of your body posture. It has therapeutic objectives.

This massage is therefore very different from a relaxation massage in that it is tailor-made, with the therapist massaging painful areas and focusing on those areas that may be the cause of the pain. Practitioners don't aim for relaxation, but rather to rebalance the body and relieve tension.

Relaxing massage aims to relax you by massaging different parts of the body, such as the back, legs, feet, face, scalp, arms and hands. Our masseuses and masseurs use gentle techniques to help you let go and release muscular tension. It's a cocooning moment to recharge your batteries!

The therapist can focus on the areas you prefer (back, legs, arches...). The aim is to relax and soothe your body. Unlike spas, beauty salons, massage parlors, gyms or fitness clubs, these massages are given by therapists who are also trained and certified in other therapeutic techniques (therapeutic massage, reflexology, lymphatic drainage...) and can therefore advise you as needed.

For those who prefer targeted massages on the face and head, we also offer facial massages.

And for those who particularly appreciate foot massages, we also practice reflexology.

You can make a loved one enjoy these massages by offering a gift voucher.

Do you have a question?

Contact our front desk
Are you unsure about a therapy?
Would you like to know how a session works, find out about rates and reimbursement from supplemental insurance, or get information about your treatment plan?
Our therapy coordinators are available Monday through Friday to answer your questions and provide guidance.

OR

Would you like to be referred to the most appropriate therapy?
Free Career Assessment – 30 minutes
Are you dealing with a specific issue, or are you unsure which approach to take?
Take advantage of a free consultation with Marie-Anne Geiser, naturopath and founder of La Clinique Naturelle.
This consultation allows us to assess your situation, answer your questions, and, if necessary, develop a personalized treatment plan by referring you to the therapy or therapies best suited to your needs.

How to find us

Rue Jean-Sénebier 20, Geneva (near Parc des Bastions).

Go to top