Le microbiote intestinal désigne l’ensemble des micro-organismes qui vivent dans notre tube digestif : principalement des bactéries, mais également des virus, des champignons et d’autres micro-organismes. Chaque personne possède un microbiote qui lui est propre. Sa composition évolue au cours de la vie et peut notamment être influencée par l’alimentation, certains médicaments – en particulier les antibiotiques –, les maladies ou encore les changements de mode de vie. On entend souvent parler de « restaurer », « refaire » ou « rééquilibrer sa flore intestinale ». En réalité, il n’existe pas un microbiote « idéal » qu’il faudrait chercher [...]
L’hydrologie du côlon, également appelée hydrothérapie ou irrigation du côlon, ne convient pas à toutes les situations. Avant une première séance, un échange avec la thérapeute permet de comprendre votre motif de consultation, vos antécédents et votre état de santé afin de déterminer si cette pratique est adaptée. Certaines situations constituent des contre-indications, tandis que d’autres nécessitent simplement de demander préalablement l’avis de votre médecin. Quelles sont les principales contre-indications ? Certaines situations conduisent à ne pas réaliser la séance ou à la reporter. C’est notamment le cas en présence de : grossesse ; [...]
Une bonne préparation du côlon est essentielle avant une coloscopie : plus le côlon est correctement nettoyé, meilleures sont les conditions de visibilité pour le gastro-entérologue pendant l’examen. L’hydrothérapie du côlon peut être envisagée dans ce contexte en complément de la préparation prescrite par l’équipe médicale. Elle permet une évacuation mécanique du contenu du côlon grâce à une circulation progressive d’eau et peut ainsi contribuer à optimiser sa préparation avant l’examen. À La Clinique Naturelle, nous accompagnons régulièrement des patients avant leur coloscopie et constatons de bons résultats avec cette approche. Selon les situations, l’hydrothérapie peut être associée à [...]
The skin is the largest organ in the human body (2m² surface area) and performs essential functions of protection, regulation, and communication between the body and its environment. The most fascinating feature of the skin is its ability to constantly renew itself. Its structural and functional integrity is closely linked to an adequate supply of essential nutrients and overall metabolic balance. Our skin reflects our inner balance and reacts to changes in our lifestyle. It is often the first to show signs of imbalance. Redness, dryness, spots, premature aging... These skin reactions are closely linked [...]
Many people today are looking for ways to reconnect with themselves, regenerate their bodies and reconnect with nature. In a world saturated with noise, stress and injunctions, the need to slow down is becoming vital. Fasting, long regarded as a marginal practice, is now establishing itself not only as a health approach (preventive or curative) but also as an art of living, a path to physical and mental clarity. The profound link between fasting and hydrology During fasting, the body enters a phase of digestive rest and activates a natural autolysis mechanism, nourishing itself with its own [...].
Acne, eczema, psoriasis, warts, itching... Skin problems are common and sometimes difficult to live with. They can lead to physical discomfort (itching, pain, discomfort), but also have a significant emotional impact, altering self-confidence and quality of life. When they resist conventional treatments, recur regularly or require a gentler approach, Traditional Chinese Medicine (TCM), and acupuncture in particular, can offer a complementary solution. The skin, the mirror of our inner balance In TCM, the skin reflects our overall state of health. Its appearance, texture and imbalances depend on the proper functioning of internal organs, the [...]
As the years go by, joints stiffen, muscles lose tone, and memory performance declines. These changes are natural, but they can take their toll on everyday life. Acupuncture, a branch of traditional Chinese medicine, can help to maintain or regain a certain level of comfort. With age, knees, hips and back can become painful. Sometimes it's just stiffness, but it can also become real discomfort, complicating everyday movements. Acupuncture works by stimulating points that promote the circulation of energy and [...]